Massage

Als paramedisch natuurgeneeskundig massagetherapeut, is integrale lichaamsmassage de meest gebruikte behandelvorm tijdens mijn consulten. Massage is een heel werkzame en toegankelijke manier om klachten te verminderen en zelfs van klachten af te komen. Er zijn vele voordelen van massage te noemen. Hieronder volgen een aantal van deze voordelen:

  • geeft ontspanning
  • verbetert de gezondheid
  • stimuleert de doorbloeding
  • geeft een fitter en vitaler gevoel
  • stimuleert de werking van het lymfesysteem
  • geeft (innerlijke) rust
  • vermindert en voorkomt stress
  • maakt spieren soepel
  • biedt emotioneel evenwicht
  • enz........

Zoals u kunt lezen, heeft een massagebehandeling ontzettend veel voordelen. Dit is ook de reden dat massage ook heel goed kan worden ingezet bij klachtgerichte behadelingen. Natuurlijk bent u ook welkom in de praktijk als u alleen voor ontspanning een behandeling wilt ondergaan.

Wanneer niet?

Er zijn situaties waarbij het niet verstandig is een lichaamsmassage te ondergaan. In de volgende situaties wordt afgeraden het lichaam te laten masseren:

  • bij hoge koorts
  • bij het risico op trombose
  • in de eerste 3 maanden van een risicovolle zwangerschap
  • als het lichaam is uitgeput
  • bij besmettelijke huidziekten

Raadpleeg bij twijfel of massage in uw specifieke situatie is aan te raden, uw huisarts. 

 

Praktijk van Steen is ook op facebook! Like de praktijk om op de hoogte te blijven van activiteiten, nieuwtjes en aanbiedingen.